https://youtu.be/-BMOfmJDtCU 6 ejercicios de hockey: conducción y control de la bola Existen numerosos ejercicios de hockey para trabajar la conducción. En el vídeo del inicio del post os hemos presentado 6 ejercicios orientados al trabajo de control de la bola y coordinación de pies y brazos. Las técnicas de conducción nos [...]
Ejercicios hockey césped: entrenando el 2vs1. La situación de dos jugadores atacantes contra un jugador defensor es la acción táctica colectiva más básica en ataque. Aún más, podríamos incluso decir que todo el juego colectivo se orienta a romper la igualdad a través de la búsqueda del 2vs1. Por esto será clave su enseñanza [...]
Ejercicios de definición en hockey: el valor del gol —¿Cuál es el objetivo de un partido? —Ganar. —¿Y cómo se gana? —Marcando más goles que el equipo contrario. Es así de simple. Por lo general, se está más enfocado en conseguir el gol que en defender. Sin embargo, a veces, cuando planteamos un ejercicio de [...]
https://youtu.be/iUa4KYDdoKQ Push en hockey: cómo conseguir goles El push en hockey hierba: introducción La técnica de push consiste en empujar la bola sin que esta se separé del stick en ningún momento. No obstante, en ocasiones a técnicas de slap corto también se le conoce como push golpeado. Asímismo, todas las [...]
https://www.youtube.com/watch?v=7lYItdkd38I&t=3s Ténica hockey hierba: regate en V En el post de hoy vamos a analizar uno de los regates más usados a la hora de eliminar a un rival. Puesto que la técnica de regate en hockey hierba depende del dominio de la bola por parte del jugador, podemos decir que esta es [...]
Ejercicios hockey hierba: pase e incorporación al ataque Las incorporaciones al ataque en hockey hierba son una táctica con garantía de éxito. Ya que cuando los jugadores de líneas más atrasadas se suman al ataque consiguen desajustar la presión del equipo contrario. Por lo tanto, el pase e incorporación al ataque puede llegar [...]
Entrenamiento de hockey hierba: 2vs1 con retardo Usa este ejercicio en tu entrenamiento de hockey para conseguir mejorar la resolución del 2vs1. El jugador de hockey hierba debe estar continuamente buscando situaciones de superioridad con bola. Siendo estas accciones las que más probabilidad de éxito tienen. En el entrenamiento de hockey se pueden [...]
Ejercicios hockey hierba: definición con giro Los ejercicios de hockey en área permiten a nuestros delanteros ganar en confianza de cara a portería. En múltiples ocasiones el jugador recibirá de espaldas a portería o tendrá que crear su propio espacio para poder finalizar. En este ejercicio te mostramos como generar un espacio con [...]
Ruta de bola desde falta al borde o córner: Las rutas de bolas nos permiten crear patrones tácticos a partir de los cuales facilitar la toma de decisión a nuestros jugadores. En este caso la ruta de bola es aplicable en faltas provocadas sobre la zona central de línea 22. El objetivo es [...]
https://youtu.be/7g1PDeeTUNk ¿Qué es el ataque en superioridad en hockey hierba? En los deportes colectivos, una de las estrategias más usadas para desequilibrar al rival es buscar la creación de jugadas de superioridad. Estas vienen marcadas por la participación de más jugadores atacantes que defensores. Esto sucede cuando se rompe una línea [...]
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