Ejercicios de definición en hockey: el valor del gol —¿Cuál es el objetivo de un partido? —Ganar. —¿Y cómo se gana? —Marcando más goles que el equipo contrario. Es así de simple. Por lo general, se está más enfocado en conseguir el gol que en defender. Sin embargo, a veces, cuando planteamos un ejercicio de [...]
https://youtu.be/iUa4KYDdoKQ Push en hockey: cómo conseguir goles El push en hockey hierba: introducción La técnica de push consiste en empujar la bola sin que esta se separé del stick en ningún momento. No obstante, en ocasiones a técnicas de slap corto también se le conoce como push golpeado. Asímismo, todas las [...]
https://www.youtube.com/watch?v=7lYItdkd38I&t=3s Ténica hockey hierba: regate en V En el post de hoy vamos a analizar uno de los regates más usados a la hora de eliminar a un rival. Puesto que la técnica de regate en hockey hierba depende del dominio de la bola por parte del jugador, podemos decir que esta es [...]
Ejercicios hockey hierba: pase e incorporación al ataque Las incorporaciones al ataque en hockey hierba son una táctica con garantía de éxito. Ya que cuando los jugadores de líneas más atrasadas se suman al ataque consiguen desajustar la presión del equipo contrario. Por lo tanto, el pase e incorporación al ataque puede llegar [...]
Entrenamiento de hockey hierba: 2vs1 con retardo Usa este ejercicio en tu entrenamiento de hockey para conseguir mejorar la resolución del 2vs1. El jugador de hockey hierba debe estar continuamente buscando situaciones de superioridad con bola. Siendo estas accciones las que más probabilidad de éxito tienen. En el entrenamiento de hockey se pueden [...]
Ejercicios hockey hierba: definición con giro Los ejercicios de hockey en área permiten a nuestros delanteros ganar en confianza de cara a portería. En múltiples ocasiones el jugador recibirá de espaldas a portería o tendrá que crear su propio espacio para poder finalizar. En este ejercicio te mostramos como generar un espacio con [...]
Ruta de bola desde falta al borde o córner: Las rutas de bolas nos permiten crear patrones tácticos a partir de los cuales facilitar la toma de decisión a nuestros jugadores. En este caso la ruta de bola es aplicable en faltas provocadas sobre la zona central de línea 22. El objetivo es [...]
https://youtu.be/7g1PDeeTUNk ¿Qué es el ataque en superioridad en hockey hierba? En los deportes colectivos, una de las estrategias más usadas para desequilibrar al rival es buscar la creación de jugadas de superioridad. Estas vienen marcadas por la participación de más jugadores atacantes que defensores. Esto sucede cuando se rompe una línea [...]
Ejercicios hockey hierba: desmarque hacia atrás El desmarque en los deportes colectivos es la acción que nos permite evadir a un defensa marcador para conseguir recibir la bola. Los desmarques pueden ser simples, si se realizan en una sola dirección. O complejos cuando se utiliza cambios de dirección y sentido. En este caso, [...]
Nueva actividad en Hockey Ejercicios: 2vs1 con pase vertical Nº jugadores: 6-10 jugadores Objetivos: Identificar los espacios libres para realizar un pase de golpeo vertical Mejorar la velocidad de ejecución de pase y recepción a dos tiempos Trabajar los pases amagados Desarrollar el desmarque de los delanteros en línea de fondo Materiales: 10 conos Bolas [...]
