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Ejercicios hockey césped: 2vs1 a 3vs2

Ejercicios hockey césped: entrenando el 2vs1. La situación de dos jugadores atacantes contra un jugador defensor es la acción táctica colectiva más básica en ataque. Aún más, podríamos incluso decir que todo el juego colectivo se orienta a romper la igualdad a través de la búsqueda del 2vs1. Por esto será clave su enseñanza [...]

By |2019-11-10T21:38:12+00:00noviembre 10th, 2019|Pase y recepción, Táctica, Técnica ofensiva|0 Comments

Ejercicio de hockey sobre césped: pase y voy

Ejercicios de hockey sobre césped: give and go. En este artículo hablaremos sobre la acción de "give and go" o pase y voy. Además os mostraremos un ejercicio de hockey sobre césped para ponerlo en práctica durante tus entrenamientos. El pase y voy es una acción táctica que consiste en superar una línea defensiva [...]

By |2019-10-27T15:38:29+00:00octubre 27th, 2019|Pase y recepción|0 Comments

Ejercicios de pase y recepción: 5 ideas para tus entrenamientos.

"Lo primero que tenemos que aprender es a pasar y para la bola". Que levante la mano aquel que haya escuchado esta frase alguna vez como jugador... seguro que tu entrenador te la repitió en más de una ocasión. Lo cierto es que tenía razón. Los ejercicios de pase y recepción crean [...]

By |2019-09-09T19:52:47+00:00septiembre 9th, 2019|Pase y recepción|0 Comments

Recepciones en hockey hierba: recepciones cerradas o defensivas

https://youtu.be/dDx3pWp59Rk Recepciones en hockey hierba: Las recepciones en hockey hierba van ligadas al momento del aprendizaje del pase, pues no existe la primera sin la segunda. A diferencia de otros deportes de equipo como el fútbol y el baloncesto, en el hockey, la recepción del móvil (pelota) no se realiza con [...]

By |2019-10-23T19:19:15+00:00agosto 9th, 2019|Pase y recepción|2 Comments

Técnica hockey: z dribbling

https://www.youtube.com/watch?v=6MGADLTriAs&feature=youtu.be Técnica hockey hierba: z dribbling El hockey hierba es un deporte con un gran requerimiento técnico, por lo que debemos considerar que una parte del entrenamiento irá destinado a la mejora de las habilidades con la bola. Generalmente, la técnica en el hockey hierba se suele trabajar al inicio de [...]

By |2019-08-07T19:06:58+00:00julio 23rd, 2019|Pase y recepción|0 Comments

Ejercicios de hockey sobre cesped: cuadrado de pases

https://www.youtube.com/watch?v=NSkpQQMGOhg Ejercicios de hockey sobre césped (o hierba): cuadrado de pases. En nuestra página podrás encontrar multitud de ejercicios de hockey sobre cesped. En este artículo nos centraremos en el cuadrado de pases, que es uno de los más simples y también de los más eficaces para trabajar el pase y [...]

By |2019-08-21T00:31:09+00:00julio 12th, 2019|Pase y recepción|0 Comments

2vs1 con retardo

Entrenamiento de hockey hierba: 2vs1 con retardo Usa este ejercicio en tu entrenamiento de hockey para conseguir mejorar la resolución del 2vs1. El jugador de hockey hierba debe estar continuamente buscando situaciones de superioridad con bola. Siendo estas accciones las que más probabilidad de éxito tienen. En el entrenamiento de hockey se pueden [...]

Recibir y escapar en hockey: juego de recepción.

Una jugadora atacante recibe y escapa por el revés de la defensora Aprende como recibir y escapar en hockey con este juego. El pase y la recepción son elementos básicos para construir una buena estructura de juego. Por un lado debemos enseñar a recibir y escapar en hockey siempre de una [...]

By |2019-08-21T17:56:13+00:00mayo 31st, 2019|Pase y recepción|0 Comments

Pase amagado de push

https://www.youtube.com/watch?v=14lB_Np0I3I Ejercicios hockey hierba: pase de push amagado Usar pases amagados en tus ejercicios de hockey hierba te dará más opciones de éxito. Sobre todo en aquellas acciones de 2vs1 o 3vs1 en los que el defensa intenta cortar ambas líneas de pase a jugadores sin bola. Este ejercicio de hockey hierba [...]

By |2019-03-20T13:04:50+00:00marzo 20th, 2019|Pase y recepción|0 Comments

Ruta de bola: combinaciones por banda

Ejercicios hockey hierba: ruta combinación pases por banda La ruta de bola es una herramienta excelente para trabajar la calidad de los pases y recepciones en tu entrenamientos de hockey hierba. Buscamos una combinación entre lateral y medios. Usaremos un espacio reducido, realizando la misma combinación por banda derecha e izquierda. La ruta finaliza siempre con [...]

By |2019-06-22T10:16:21+00:00marzo 15th, 2019|Pase y recepción, Rutas de bola|0 Comments