About Alberto Ruiz Castillo

Entrenador y amante del hockey hierba. Me encanta enseñarlo y seguir aprendiendo cada día nuevas cosas de este fascinante deporte

Ruta de bola en faltas en borde y córner

Ruta de bola desde falta al borde o córner: Las rutas de bolas nos permiten crear patrones tácticos a partir de los cuales facilitar la toma de decisión a nuestros jugadores. En este caso la ruta de bola es aplicable en faltas provocadas sobre la zona central de línea 22. El objetivo es jugar la [...]

By |2019-04-02T23:59:21+00:00abril 2nd, 2019|Rutas de bola, Técnica ofensiva|0 Comments

Pase amagado de push

https://www.youtube.com/watch?v=14lB_Np0I3I Ejercicios hockey hierba: pase de push amagado Usar pases amagados en tus ejercicios de hockey hierba te dará más opciones de éxito. Sobre todo en aquellas acciones de 2vs1 o 3vs1 en los que el defensa intenta cortar ambas líneas de pase a jugadores sin bola. Este ejercicio de hockey hierba [...]

By |2019-03-20T13:04:50+00:00marzo 20th, 2019|Pase y recepción|0 Comments

Combinación por banda

Ejercicios hockey hierba: ruta combinación pases por banda La ruta de bola es una herramienta excelente para trabajar la calidad de los pases y recepciones. En este caso buscamos una combinación entre lateral y medios y usaremos un espacio reducido. Realizaremos la misma combinación por banda derecha e izquierda, finalizando siempre con una habilidad y tiro [...]

By |2019-03-15T13:06:56+00:00marzo 15th, 2019|Pase y recepción, Rutas de bola|0 Comments

Superioridad ofensiva: del 1vs1 al 4vs3

El hockey hierba y las jugadas de superioridad: En los deportes colectivos, una de las estrategias más usadas para desequilibrar al rival es buscar la creación de jugadas de superioridad. Esto sucede cuando se rompe una línea de presión o cuando un defensa pierde un duelo individual. Cuando estas jugadas suceden cerca [...]

By |2019-03-15T13:23:08+00:00febrero 19th, 2019|Juegos reducidos, Técnica ofensiva|0 Comments

Desmarque atrás en área

Ejercicios hockey hierba: desmarque hacia atrás El desmarque en los deportes colectivos es la acción que nos permite evadir a un defensa marcador para conseguir recibir la bola. Los desmarques pueden ser simples, si se realizan en una sola dirección. O complejos cuando se utiliza cambios de dirección y sentido. En este caso, [...]

By |2019-03-15T13:21:46+00:00febrero 13th, 2019|Técnica ofensiva|0 Comments

Hockey Pro League 2019: descubre la nueva liga mundial

Una liga con las 8 mejores naciones del mundo: La nueva hockey Pro League nace con la ilusión de revolucionar el hockey a nivel mundial. Reúne a 9 de los mejores equipos femeninos (creemos que algunos han quedado fuera) y 9 de los mejores equipos masculinos (8 a día de hoy [...]

By |2019-01-24T20:00:38+00:00enero 24th, 2019|Opinión|0 Comments

Ruta de bola banda derecha: campo completo

Ruta de bola por banda derecha La ruta de bola es una herramienta excelente para trabajar la calidad de los pases y recepciones. En este caso buscamos una combinación entre lateral, medios y delanteros. En esta ocasión la realizamos por banda derecha y utilizando todo el campo en ambas direcciones. No olvides pedir a tus [...]

By |2019-03-15T12:41:44+00:00enero 23rd, 2019|Rutas de bola|0 Comments

2vs1 con pase vertical

Nueva actividad en Hockey Ejercicios: 2vs1 con pase vertical Nº jugadores: 6-10 jugadores Objetivos:  Identificar los espacios libres para realizar un pase de golpeo vertical Mejorar la velocidad de ejecución de pase y recepción a dos tiempos Trabajar los pases amagados Desarrollar el desmarque de los delanteros en línea de fondo Materiales: 10 conos Bolas [...]

Evolución del reglamento del hockey hierba: 10 últimos años

Las reglas del hockey hierba en constante revisión: La evolución de las reglas del hockey hierba en los últimos años es digna de forma parte del #10yearschallenge. Como ya sabrán, estos días en las redes se está popularizando la comparación entre dos imágenes que distan 10 años la una de la otra. Así podemos [...]

By |2019-01-20T10:36:38+00:00enero 18th, 2019|Opinión|0 Comments

Portero hockey hierba: despeje orientado 3 porterías

Portero hockey hierba: orientar el despeje El portero de hockey hierba debe desarrollar una alta capacidad para orientar sus paradas. Además, un buen despeje puede evitar una situación de peligro o un posible penalti córner. Por supuesto, el despeje de la bola será más difícil para el portero de hockey hierba, a medida que [...]

By |2019-01-11T15:20:22+00:00enero 11th, 2019|Porteros|0 Comments