Juego recepción más escape

Ejercicios hockey hierba: juego recepcion más escape (INCLUIDO EN EL PACK DE 7 ENTRENAMIENTOS)

El pase y la recepción son elementos básicos para construir una buena estructura de juego. En el caso de la recepción, debemos procurar que todas las recepciones que se trabajen el entrenamientos sean dinámicas. Esto quiere decir que el jugador receptor deberá adecuar sus pies y cuerpo a la siguiente accción a realizar. Dentro de las recepciones nos encontraremos con aquellas que son defensivas y buscan proteger la bola escapando de un contrario (generalmente de espaldas a portería). Y otras ofensivas en las que se busca recibir y escapar atacando hacia portería contraria.

Nº jugadores:

  • Mínimo 4 jugadores. Portero opcional

Objetivos: 

  • Trabajar el perfil de recepción del jugador que recibe
  • Desarrollar la conducción de velocidad escapando al espacio bajo presión.
  • Continuar el desarrollo del pase de push en carrera

Materiales:

  • Conos

Desarrollo:

  • Colocamos dos porterías de conos de unos 3 metros de ancho.
  • El jugador que inicia con bola, lo hace desde borde de área. Conduciendo en velocidad a través de la portería de conos más cercana. Y realizando un pase de push una vez que la ha superado.
  • Tras este pase el jugador con bola pasa a ser defensa y presionar la bola. Pero previamente debe pasar por detrás de un cono situado a 1 metro de la portería por la que pasó.
  • El jugador receptor, trabajará la recepción dinámcia al espacio y atacará la portería de conos más lejana. Siendo su objetivo superarla para poder tirar a portería.

Ejercicios hockey hierba: juego recepcion más escape (INCLUIDO EN EL PACK DE 7 ENTRENAMIENTOS)

El pase y la recepción son elementos básicos para construir una buena estructura de juego. En el caso de la recepción, debemos procurar que todas las recepciones que se trabajen el entrenamientos sean dinámicas. Esto quiere decir que el jugador receptor deberá adecuar sus pies y cuerpo a la siguiente accción a realizar. Dentro de las recepciones nos encontraremos con aquellas que son defensivas y buscan proteger la bola escapando de un contrario (generalmente de espaldas a portería). Y otras ofensivas en las que se busca recibir y escapar atacando hacia portería contraria.

Nº jugadores:

  • Mínimo 4 jugadores. Portero opcional

Objetivos: 

  • Trabajar el perfil de recepción del jugador que recibe
  • Desarrollar la conducción de velocidad escapando al espacio bajo presión.
  • Continuar el desarrollo del pase de push en carrera

Materiales:

  • Conos

Desarrollo:

  • Colocamos dos porterías de conos de unos 3 metros de ancho.
  • El jugador que inicia con bola, lo hace desde borde de área. Conduciendo en velocidad a través de la portería de conos más cercana. Y realizando un pase de push una vez que la ha superado.
  • Tras este pase el jugador con bola pasa a ser defensa y presionar la bola. Pero previamente debe pasar por detrás de un cono situado a 1 metro de la portería por la que pasó.
  • El jugador receptor, trabajará la recepción dinámcia al espacio y atacará la portería de conos más lejana. Siendo su objetivo superarla para poder tirar a portería.

Suscríbete ahora a nuestra newsletter y recibirás

UNA SESIÓN DE ENTRENAMIENTO gratis.

By |2019-05-31T19:04:15+00:00mayo 31st, 2019|Pase y recepción|0 Comments

About the Author:

Entrenador y amante del hockey hierba. Me encanta enseñarlo y seguir aprendiendo cada día nuevas cosas de este fascinante deporte

Leave A Comment

Responsable de los datos: Alberto Ruiz Castillo | Finalidad de los datos: Respuesta a consultas. | Legitimación: gracias a tu consentimiento | Almacenamiento de los datos: Base de datos alojada en Webempresa (UE) | Derechos: Podrás ejercer tus derechos de Acceso, Rectificación, Limitación o Suprimir tus datos enviando un email a info@hockeyejercicios.com o ante la Autoridad de Control. Encontrarás más información en la política de privacidad.